Спортивный отбор в процессе многолетней подготовки |
|
Страница 32 из 51 Величина максимального потребления кислорода (МПК), рассчитанная на 1 кг массы тела, у некоторых спортсменов меняется незначительно (рис. 80). Исследования, проведенные в последние годы, показали, что повысить МПК удается лишь иногда на 20—30 % исходного уровня.  Рис. 74 Увеличение размеров длины тела по годам (%) у мужчин в возрасте до 20 —25 лет (М.Tanner, 1962) (1 — длина тела, 2 — длина нижних конечностей, 3 — длина верхних конечностей) Улучшение деятельности систем энергообеспечения происходит за счет совершенствования других механизмов. Безусловно, что тренерам следует рекомендовать определение МПК с целью отбора потенциально наиболее пригодных подростков с использованием современной диагностической газоаналитической аппаратуры. Однако это для спортивных групп начальной подготовки не всегда доступно. |
