Главная arrow Велосипедный спорт arrow Многолетняя подготовка велосипедистов arrow Спортивный отбор в процессе многолетней подготовки  
     
         
   

Спортивный отбор в процессе многолетней подготовки

Успех известных велосипедистов в Олимпийских играх во многом объясняется тем, что интенсификация тренировочного процесса у них наблюдалась при достижении оптимального, наиболее благоприятного возраста. Критерием начала напряженной тренировки на этапе максимального использования индивидуальных возможностей может служить достижение спортсменом квалификации ближайшего резерва. Лишь на этом уровне и при наличии требуемых морфологических и функциональных предпосылок (что связано с возрастом) можно приступить к исключительно напряженной тренировочной работе. Таким образом, момент достижения высокого результата служит ориентиром для проведения четвертого этапа отбора и является началом этапа максимальной реализации индивидуальных возможностей. Оптимальными границами благоприятного возраста для специализированной тренировки в шоссейных гонках является 17—19 лет, в гонках на треке — 17—20 лет; период оптимальных возможностей охватывает возраст 20—23 года; поддержание высокого результата в шоссейных гонках наблюдается в возрасте 24—27 лет, на треке — 24—29 лет.

Таблица 35. Возраст чемпионов и финалистов Игр XXI, XXIV и XXVI Олимпиад в велосипедном спорте, лет (мужчины)


 

 

         
   

Главная
Велосипедный спорт



all rights reserved © 2003, trek.org.ru