Проблемы и пути оптимизации построения многолетней подготовки велосипедистов |
Страница 12 из 24 Таблица 27. Примерная модель распределения тренировочных и соревновательных нагрузок по интенсивности (% общего объема работы) в олимпийском цикле (мужчины, групповая шоссейная гонка) ![]() Таблица 28. Примерная модель основных характеристик тренировочных и соревновательных нагрузок в олимпийском цикле (женщины, групповая шоссейная гонка) ![]() |