Главная arrow Велосипедный спорт arrow Многолетняя подготовка велосипедистов arrow Проблемы и пути оптимизации построения многолетней подготовки велосипедистов  
     
         
   

Проблемы и пути оптимизации построения многолетней подготовки велосипедистов

Таблица 27. Примерная модель распределения тренировочных и соревновательных нагрузок по интенсивности (% общего объема работы) в олимпийском цикле (мужчины, групповая шоссейная гонка)
Таблица 28. Примерная модель основных характеристик тренировочных и соревновательных нагрузок в олимпийском цикле (женщины, групповая шоссейная гонка)


 

 

         
   

Главная
Велосипедный спорт



all rights reserved © 2003, trek.org.ru