Проблемы и пути оптимизации построения многолетней подготовки велосипедистов |
Страница 10 из 24 Планирование тренировки на протяжении всей активной спортивной деятельности возможно лишь в самой общей форме. Практикуется и планирование тренировки для юношей на 8 лет и взрослых спортсменов на 4 года. Принимаются во внимание периоды между крупнейшими соревнованиями, например четырехлетние между Играми Олимпиад. С этой точки зрения многолетнее планирование можно назвать перспективным. Многолетний план дает лишь общую картину тренировки, определяет ее ближайшие и перспективные цели, задачи и распределение основных средств по годам с учетом таких факторов: 1) времени, необходимого для подготовки ближайшего резерва национальных команд из способных новичков; 2) возраста, в котором можно ожидать первых больших успехов; 3) возрастной зоны достижения наиболее высоких спортивных результатов. |