Особенности тренировочной и соревновательной деятельности
|
|
Страница 8 из 32 На основании комплексного экспериментального изучения изменений показателей внешнего дыхания, транспорта газов, тканевого газообмена, изменений кислородных режимов организма и теоретических исследований на математических моделях (Е.Г. Лябах, 1979) сделан вывод о том, что в процессе спортивной тренировки происходит развитие всех звеньев системы дыхания. У спортсменов во время нагрузки наблюдается улучшение соотношения между альвеолярной вентиляцией и МОД (B.C. Мищенко, 1985; М.М. Филиппов, 1982), между вентиляцией и кровотоком в мышечной ткани — увеличивается количество капилляров на единицу массы мышц, уменьшается расстояние для диффузии кислорода из капилляров в мышечные волокна, что улучшает снабжение мышц кислородом. В результате повышения активности дыхательных ферментов в ткани возрастает их способность утилизировать кислород при более низком его напряжении в клетке и уменьшается степень тканевой гипоксии.
|
