Контроль функциональной подготовленности |
Страница 46 из 50 Таблица 45. Экстраполяция зон интенсивности тренировочной нагрузки по ЧСС в одной серии упражнений для спортсменов в зависимости от индивидуальных максимальных величин ЧСС и ЧСС покоя ![]() |