Контроль функциональной подготовленности |
|
Страница 3 из 50 3. Этапное состояние является следствием кумулятивного тренировочного эффекта и сохраняется относительно долго на том или ином этапе подготовки спортсмена. Качественное различие трех типов функциональных состояний, развивающихся в процессе спортивной тренировки, делает целесообразным использование в диагностике каждого из них разных видов контроля. В соответствии с этим выделяются три вида контроля. Оперативный, целью которого является определение состояния организма спортсмена во время выполнения тренировочного занятия; текущий — проводится для выявления повседневных изменений организма, происходящих под влиянием одного или нескольких занятий в день, и этапный контроль который позволяет определить характер изменений состояния организма спортсмена под воздействием относительно продолжительного периода подготовки, установить готовность к выполнению планируемого на очередной этап задания и, при необходимости, внести соответствующие коррективы в тренировочную программу. |
