Контроль функциональной подготовленности

В каждом конкретном случае оперативного контроля необходимо делать поправки при оценке ЧСС на описываемые явления в зависимости от величины и продолжительности нагрузки. Тренеры всегда ориентируются на конечную и конкретную цель подготовки — спортивный результат. В качестве показателя достижения цели используется время на отрезках или скорость езды. На равнинных участках шоссе и велодромах секундомер является основным инструментом, с помощью которого осуществляется оперативный контроль. В зависимости от предполагаемого режима работы и задач воспитания физических качеств выбор передаточного соотношения должен быть таким, чтобы частота педалирования была оптимальной (Ю.Г. Крылатых, СМ. Минаков, 1982). Время прохождения отрезка дистанции на шоссе спортсменам сообщается устно, на треке — устно или зрительным восприятием информации о скорости на отрезке.