Двигательные качества и эффективность соревновательной деятельности

Нецелесообразно рассматривать эффективность старта и в гонке по очкам на треке: во-первых, он слабо влияет на конечный результат; во-вторых, проводится с ходу, что по сути уже является проявлением дистанционной скорости.

2. Уровень дистанционной скорости. Факторы, определяющие этот компонент соревновательной деятельности, могут быть различными и обусловливаются протяженностью гонок. Уровень дистанционной скорости решающим образом зависит прежде всего от факторов функциональной подготовленности организма спортсмена. Из числа факторов, определяющих уровень специальной выносливости, следует выделить показатели функциональной подготовленности: 1) мощность функциональных систем; 2) экономичность функциональных систем и преобразования энергии; 3) подвижность, обусловливающая скорость развертывания реакций функциональных систем и способность к восстановлению в ходе работы; 4) устойчивость (функциональная и метаболическая); 5) реализация потенциальных возможностей.