Что нужно знать о тренировке |
|
Страница 22 из 27  Рис. 92 Последействие занятий комплексной (К) направленности с большими нагрузками при параллельном решении задач (В.Н. Платонов, 1987): а — повышение скоростных возможностей и выносливости при работе анаэробного характера; б — повышение выносливости при работе анаэробно-аэробного характера (обозначения те же, что и на рис. 86)  Рис. 93 Последействие двух занятий одинаковой направленности с большими нагрузками, с интервалом в 24 ч (обозначения те же, что и на рис. 86, В.Н. Платонов, 1987)  Рис. 94 Последействие двух занятий различной преимущественной направленности, с большими нагрузками с интервалом в 24 ч (обозначения те же, что и на рис. 86, В.Н. Платонов, 1987) |
