Велосипедный спорт
Виды велосипедного спорта
- Виды велосипедного спорта
- Особенности тренировочной и соревновательной деятельности
- Прогнозирование темпов роста спортивных достижений и направлений совершенствования сист. подготовки
Техника и тактика соревновательной деятельности
- Взаимосвязь техники и тактики в велосипедном спорте
- Руководство велосипедистами в соревнованиях
- Силы сопротивления в велосипедном спорте и общая характеристика элементов техники
- Способы оценки эффективности соревновательной деятельности
- Структура соревновательной деятельности
- Характеристика технико-тактических действий в олимпийских видах гонок на треке
- Характеристика технико-тактических действий в олимпийских видах гонок на шоссе
- Эталоны соревновательной деятельности и подготовленности
Многолетняя подготовка велосипедистов высокого класса
- Проблемы и пути оптимизации построения многолетней подготовки велосипедистов
- Специфика подготовки велосипедистов на различных этапах спортивного совершенствования
- Спортивный отбор в процессе многолетней подготовки
Физическая подготовка велосипедистов высокого класса
- Двигательные качества и эффективность соревновательной деятельности
- Контроль функциональной подготовленности
- Совершенствование основных двигательных качеств велосипедистов
- Что нужно знать о тренировке
Психическая подготовка велосипедистов
- Методика совершенствования волевых качеств и специальная психическая подготовка велосипедистов
- Основные качества, определяющие уровень моральной и психической подготовки
Система построения тренировочных занятий
Современная система спортивных соревнований
- Годичное планирование подготовки
- Особенности построения этапа непосредственной подготовки к главным соревнованиям
- Планирование и проведение соревнований
- Система соревнований и ее влияние на планирование подготовки
- Тренировка в переходном периоде
- Тренировка в подготовительном периоде
- Тренировка в соревновательном периоде
Материально-техническое и научно-методическое обеспечение подготовки
